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周日,孩子一如既往地说不想去上学,说如果不想去学校的感受满分是100分的话,他现在有101分了。我说:“是啊,又要到你不喜欢的星期一,又要开始忙碌的一周了。周一忙了,我特别理解你。”他说周末的时间那么短,好想再穿梭到周五的晚上,这样还能玩两天。我说:“是呢,大家都喜欢周末。爸爸也喜欢周末,可以陪你一起玩。”然后他说:“我希望一周只上学4天,放假3天。”我说:“如果能上学、工作3天,放假4天,那多好啊!那真是太幸福了!”其实孩子就是想倾诉下自己的情绪,想要被看见和被理解,那就顺着他吧。
我们在无用的软件上耗费了太多的精力,可以把那些没有益处又相对浪费时间的软件卸载掉。手机页面清清爽爽的,没有无用的软件,能减少自己在手机上浪费太多时间。卸载无用社交,做好自己,因为未来那些你认为的好友都会是你的竞争对手,控制住自己,越自律才越自由。先迈出卸载的一步,做到理性文明上网。
手机带来的便利和好处都很直观,以至于一些人忽视了手机带来的危害。有些人看似是在玩手机、玩电脑,实际上是被手机和电脑控制了,根本停不下来,什么事都不如玩手机、玩电脑重要。长时间玩手机影响视力、睡眠、精神状态,影响学生的学习。
面对孩子的成绩,要能战略上藐视,战术上重视,针对孩子的问题,有针对性地训练克服。如对于做事磨蹭、注意力不集中的孩子,可以采用“串珠子法”“数豆子法”,每天坚持20分钟,以磨练孩子的耐性。对于思维懒惰的孩子,可以经常进行脑筋急转弯训练,或和小朋友比赛猜一猜类型的题目,同时生活中让孩子养成动脑的习惯。对于已经有厌学苗头的孩子,可以外松内紧,和学校结合培养孩子的兴趣。对于生活在高压政策状态中的孩子,要适时放松,毕竟孩子已经形成了内心的认知,可以采用暗示法激发孩子的学习欲望,如在和其他家长谈天时,故意大声说出孩子的优点,生活中淡化孩子的缺点,强化孩子的优点,让其从心里感受来自家长的认可,从而树立“我能行”信念。
孩子在情绪低落的时候,父母可以用发问的方式跟孩子互动。比如:宝贝,妈妈今天看到你不开心了,发生什么?可以跟妈妈说说吗?带着这样的同理心,感受到孩子的情绪,同时用接受的方式跟孩子互动。如果孩子在这个时候,不太愿意说话,父母可以选择静静的等候,不要着急,陪伴在孩子身边。让孩子感受到,无论他是怎么样的情绪状态,有父母的陪伴,会给孩子一份鼓舞和力量。
12-18岁,是青春叛逆期的年龄,当孩子处在这个年龄段,有很多情绪化行为特质,如:经常跟父母顶嘴,跟父母沟通的过程中产生敌对情绪,在学校跟老师互动的过程中产生负面能量,同学之间彼此一言不合,就争吵,甚至决裂,有些更过激的行为就是:自我伤害……
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